Coaching & Beratung
zur beruflichen
Perspektivenentwicklung
Als Betriebswirtin bewege ich mich in den Arbeitsbereichen Strategie- und Unternehmensentwicklung, Marketing und Kommunikation, Wissensmanagement, Human Ressources und Organisationsentwicklung. Dabei habe ich das Glück, mit einer bunten Palette von Unternehmen zusammenarbeiten zu können – von Einzelunternehmen, über klein- und mittelständische Betriebe bis hin zu internationalen Großkonzernen. Meine in der Praxis erworbene Expertise biete ich den folgenden Themenfeldern an:
- Ausbildungs- und Berufswahl
- Unternehmensgründung
- Unternehmensnachfolge
- Unternehmensentwicklung
- Positionierung von Unternehmen und Produkten
- Konzept- und Projektentwicklung
- Karriereentwicklung
- Berufliche Neu- bzw. Umorientierung
- Wiedereingliederung in den Beruf
In drei Jahrzehnten Berufspraxis habe ich erkannt, dass es neben fachlichen Kompetenzen und guten Konzepten – für die ich nach wie vor brenne – mehr braucht, um berufliche Ziele zu erreichen.
Als Systemikerin betrachte ich Menschen stets ganzheitlich, da neben ihren Fähigkeiten auch ihre Persönlichkeit und soziale Beziehungen wesentlich für ihre Entwicklung sind. Zudem habe ich meine Qualifikationen um Methoden erweitert, welche die Resilienz stärken und auch Personen mit hohen physischen und psychischen Belastungen helfen, ihren beruflichen Alltag erfolgreich zu bewältigen.
Meine zusätzlichen
Kompetenzfelder
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Persönlichkeitsentwicklung
Persönlichkeits-
entwicklung
Berufliche und persönliche Entwicklung sind nicht voneinander zu trennen. Warum? Weil Selbständige, Angestellte, Azubis und Führungskräfte auch „nur“ Menschen sind. Menschen mit persönlichen Merkmalen, Talenten und Haltungen, die förderlich genauso wie hinderlich für die Erreichung der gesetzten Ziele sein können. Durch Selbstreflexion und gezielte Maßnahmen zur Veränderung können Fähigkeiten, Potenziale und Glaubenssätze erkannt und positiv weiterentwickelt werden.
Resilienzförderung
Resilienzförderung
Ob äußerer Wandel, interne Change-Prozesse, hohe Arbeitsbelastungen oder private Krisen wie Krankheit und Verlust – irgendetwas davon beeinflusst stets unser Leben. Oftmals treten auch mehrere Belastungen gleichzeitig auf, welche die gradlinige und effektive Umsetzung unserer beruflichen Aufgaben, aber auch unsere Gesundheit maßgeblich beeinträchtigen.
Neurowissenschaftlich bestätigt ist längst, was bei chronischen Belastungen passiert: Gehirn, Nervensystem und Körper werden in anhaltenden Stress versetzt, die geistige und körperliche Funktionalität beeinträchtigt, wodurch auf Dauer physische und psychische Krankheiten entstehen können. Genauso ist aber bekannt, dass individuell angepasste und gut trainierte Resilienz-Konzepte di e psychische und mentale Widerstandskraft stärken und in extremen Belastungssituationen effektive Stressbewältigung ermöglichen, wodurch Beruf und Alltag besser bewältigt werden können.
Traumasensible Begleitung
Traumasensible
Begleitung
Menschen, die traumatische Erfahrungen gemacht haben und möglicherweise unter Traumafolgestörungen leiden, stehen vor besonderen Herausforderungen. Denn sie erleben die Welt mit einem veränderten Nervensystem: Erhöhte Wachsamkeit, etablierte Trigger, gespeicherte Notfallprogramme und andere Schutzmechanismen sind ihre ständigen Begleiter. Sie betrachten das Leben durch ihre individuelle „Traumabrille“, die es zu verstehen gilt, um einen vertrauensvollen und effektiven Coaching- und Beratungs-Prozess gestalten zu können.
Als zum Thema ‚Trauma‘ und ‚Traumafolgestörungen‘ qualifizierte Beraterin können Sie folgende Unterstützungen von mir erwarten:
- Verständnis für die traumatischen Erfahrungen und deren Auswirkungen.
- Wertschätzender Umgang mit Verhaltensmustern und Schutzmechanismen.
- Psychoedukation, um Symptome, Verhaltensweisen und Reaktionen besser verstehen und sich von Scham und Schuldgefühlen lösen zu können.
- Umgang mit Triggern und Selbstanteilen.
- Techniken und Skills zur Selbstberuhigung und Stabilisierung.
- Aufklärung und Schulung von Angehörigen und Vorgesetzten zum Thema Trauma.
Tiergestützte Interventionen
Tiergestützte
Interventionen
Tiere und tiergestützte Interventionen können Coaching- und Beratungsprozesse auf vielen Ebenen erheblich bereichern. Basis dafür ist eine evolutionär bedingte Affinität zwischen Menschen und Tieren. Sie kommunizieren miteinander und gehen enge Beziehungen ein.
Durch die Gegenwart eines Tieres im Beratungssetting öffnet sich ein neuer Erlebnisraum:
Der Prozess wird dynamischer, vielschichtiger und kreativer. Menschen, die Tiere mögen, können in dieser Umgebung besser entspannen und Stress abbauen. Und nicht nur das. Die Erfahrungen mit den Tieren können sehr effektiv und nachhaltig wirken. Denn Tiere spiegeln unser Verhalten und Emotionen. Dabei bewerten sie nicht, sind immer ehrlich, geben Ihre Rückmeldungen unmittelbar und sind nicht nachtragend.
In der tiergestützten Arbeit erhalten Menschen die Möglichkeit, auf eine sehr authentische und bereichernde Art, Zugang zu ihren Gefühlen und Themen zu bekommen. Erfahren Sie hier demnächst mehr.